Glycerol Powder - безопасная пищевая добавка, которая используется в циклических видах спорта и в соревновательном бодибилдинге. Основным эффектом является задержка жидкости в кровеносном русле, профилактика дегидратации и повышение выносливости во время длительных аэробных нагрузок, особенно в условиях жаркого климата. В бодибилдинге Glycerol Powder используется для усиления «венозности» и рельефности мускулатуры перед выступлением на соревнованиях.
Glycerol Powder: состав и механизм действия
Главным компонентом Glycerol Powder является трехатомный спирт глицерин. Это нетоксичное, легальное и абсолютно безопасное соединение, которое активно используется в медицине, косметологии, пищевой промышленности и спорте.
Популярность Glycerol Powder в профессиональном спорте объясняется его уникальными свойствами. Глицерин и его производные обладают высокой гигроскопичностью, то есть они могут притягивать молекулы воды и удерживать их в течение длительного времени. Упрощенно продукт можно представить в виде «губки», которая впитывает и задерживает влагу.
Еще одна причина высокой популярности Glycerol Powder - прекрасный профиль безопасности и абсолютная легальность. Регидратанты на основе этого химического соединения не оказывают негативного влияния на здоровье и хорошо переносятся. Их можно принимать в высоких дозировках, поскольку глицерин не вызывает вздутия кишечника или других побочных эффектов со стороны пищеварительной системы. Glycerol Powder разрешен всеми спортивными федерациями, его использование не может привести к дисквалификации.
Glycerol Powder: эффекты и применение в спорте
Профилактика дегидратации имеет колоссальное значение для представителей циклических видов спорта, в которых спортсмены подвержены длительным и интенсивным нагрузкам. В бодибилдинге Glycerol Powder используется с иной целью - для усиления мышечного рельефа и венозного рисунка во время соревнований.
Циклические виды спорта - глицерин и его производные активно используются в спортивных дисциплинах, предполагающих долгие аэробные нагрузки. Потеря с потом большого количества жидкости негативно сказывается на эффективности атлета, более того, она может стать причиной судорожной мышечной активности и досрочного схода с дистанции.
Glycerol Powder удерживает воду, препятствует дегидратации и повышает физическую работоспособность. Поддержание нормального объема циркулирующей крови достигается за счет выхода жидкости из подкожной клетчатки и депонирования молекул воды в кровеносной системе. Эффект после приема препарата сохраняется в течение нескольких часов, чего вполне достаточно для преодоления марафонской дистанции или завершения длительной шоссейной велогонки.
Бодибилдинг - применение Glycerol Powder в бодибилдинге объясняется уникальной способностью глицерина вытягивать воду из подкожной клетчатки и увеличивать объем циркулирующей крови. Объем мышечных клеток при этом остается неизменным, что делает продукты с глицерином особенно востребованными во время выступлений на соревнованиях.
Увеличение объема циркулирующей крови приводит к усилению венозного рисунка, что высоко ценится в соревновательном бодибилдинге. Объясняется действие Glycerol Powder просто - дополнительный объем жидкости депонируется именно в венах. Кроме того, выход воды из подкожной клетчатки визуально усиливает эффект наполненности вен и улучшает детализацию мышечного рельефа.
Как принимать Glycerol Powder?
Циклические виды спорта - порошок растворяют в большом объеме жидкости и принимают за 1-1,5 часа до начала тренировки или соревнования. Рекомендуемая доза - 1 грамм Glycerol Powder на 1 кг массы тела. На 1 г порошка следует принять 25 мл воды.
Бодибилдинг - в бодибилдинге используется иная схема приема Glycerol Powder. Рекомендуемая доза - 40-50 грамм, принять ее следует за час до выхода на сцену. Жидкость при этом нужно максимально ограничить, вплоть до полного отказа от воды до завершения соревнований. В таком случае препарат «вытянет» воду из подкожной клетчатки, и спортсмен получит желаемый эффект.
Перейти к покупке